我們，新秀媽媽，在飲食計劃和運動方面輕輕踩踏。我們認為，一個新媽媽可以進行足夠的調整以及待辦事項，而不會同樣會損失最後十磅。

就是說，我們的常規訪客也可能同樣了解，當米洛（Milo）和人們還在問我何時到期時，我啟發了重量減肥時。

嬰兒脂肪飲食計劃並沒有使我失去最後十磅。但是，我會毫不猶豫地向我的新媽媽朋友，姐妹或sisters子提出建議，他們可能很難將健康的飲食習慣與新生兒變成混亂的生活。

嬰兒脂肪飲食計劃（忙碌的媽媽減肥指南以及看起來很棒的指南）是一本方便的書，適合於試圖掌握類似手柄的父母。作者都是新媽媽和營養師，都用普通語言講話，也不會通過僅食用葡萄柚或餅乾來立即結果（我確實確實獲得了全奇學飲食的宣傳！）。

他們的秘訣完全與我已經相信的同時，也可以理解育兒小孩子的困難。例如，他們完全 *得到 *，當您的嬰兒不露出他的盤子上的東西時，媽媽通常會這樣。一位新秀媽媽今天告訴我，她甚至吃了兒子在地板上扔的東西。是的。

對我來說最實用的東西：

一項出色的膳食計劃，有動力的小吃和快速晚餐

出去吃飯的許多實用技巧（跳過重要的Ooey Gooey奇妙的甜點，並在較小的部分中選擇深色的黑巧克力）

確認我們已經在家裡遵守的一些典型理性規則，以及避免麥當勞（到目前為止）的巨大五個

定期安排的一天，可以在您的時間內加重樂趣和卡路里燃燒的概念非常好

我不喜歡什麼？
好吧，我不喜歡提供體重問題或完全相信飲食。時期。

一旦我克服了自己，並承認我可以利用此指南以及幫助……我發現了視覺風格以及有點可愛的音調。這不是我的風格。

底線
該建議是真正的噪音，也是基於典型意義的。如果您生孩子後的健康飲食困難，這是一本很棒的書。

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免責聲明/披露：
這本書的副本已發送給我，以及我檢查了整個Dang的事情。