今天的家長

分享是關懷！ 分享 鳴叫 分享 新聞稿 – 一個大獎獲獎者將獲得10,000美元的現金和獎品 朝著一年的健康 – 華盛頓，D.C.，2010年4月20日 – “生活……補充”是激勵美國人今年成為自己健康的董事。消費者健康倡議專注於健康的三大支柱（健康飲食+維生素和其他補充+定期鍛煉），今天宣布其第三次在線促銷，即持續的美國健康挑戰的一部分。比賽為美國人提供了贏得10,000美元的現金和獎品的機會，以其自身的“健康年”。 來自2010年5月17日在www.lifesupplemented.org/video_contest的視頻中，來自個人的視頻條目正在接受。條目將根據表達式的清晰度判斷，與主題和創造性/創意相關。一個大獎獲獎者將贏得一年的健康價值10,000美元 – 包括註冊營養師，生活教練和私人教練以及一年的維生素和其他補充劑的諮詢會議 – 加上5,000美元的現金獎勵，以幫助他或她的健康夢想成真。 進入比賽很容易： 1）首先，在www.lifesupplemented.org/video_contest註冊比賽。 2）然後，採取我的健康記分卡，快速，有趣，完全免費的在線測驗，根據健康的三大支柱來評估您的健康。參賽者分類為從“alphawell”到“ohwell”的健康規模，並獲得關於如何提高健康成績的定制建議。 3）最後，提交基於此方案的視頻：如果您獲得了註冊的營養師，生活培訓師和私人教練，可以幫助您在三大支柱上留在軌道上 健康（健康飲食+維生素和其他補充+定期鍛煉），您將如何使用額外的5,000美元來提高您的健康？ David Grotto，R.D.101最佳生活食品的作者，為維持健康的生活方式的三大支柱倡導。 “對於許多人來說，入門通常是健康生活中最難的部分，”柯塔先生說。

有固體發脾氣，它始於計劃將家庭從伯克利送往核桃溪進行早晨郊遊。核桃溪（Walnut Creek）距離我的家約20分鐘車程，但是考慮到它是“通過隧道”，它可能會進一步感覺。我們要把差事嫁給集裝箱商店，然後去林賽野生動物博物館。最好的計劃，如果我自己說的話。對他們來說有點，對我們有點。 Elfa org色情，幻想 但事實並非如此。霍爾頓幾乎立即否決了野生動物博物館（為什麼？我不知道。年輕人討厭新的經歷，並且必須在周末賄賂他的樂高積木。嗯。）。在檢查了我們目的地的時間後，我們在周日下午10點立即出現在集裝箱店。 但是博物館在10號開業。不是集裝箱店。弗拉克。 我們已經非常遠了。該怎麼辦？新秀爸爸亞歷克（Alec）以及我偵察周圍的環境以及製定了計劃。我們在巴恩斯（Barnes）以及貴族閱讀書籍以及在火車桌上玩的貴族殺死了很長時間，如果我們所有人之後在集裝箱店都有很大的習慣，那麼我們就戴上了星巴克熱可可的賄賂。 繼續。 我們在10:55離開書店，並在11:03出現在集裝箱商店。我大步前往Elfa部門揭示了我的到來。在我的想像中，我只需要說“我們終於在這裡整理壁櫥”，然後他們會用最好的系統（包括顏色協調的衣服）打包我的車輛。 沒有。在11:03，我們也很晚了。這兩個ELFA組織者忙於協助其他客戶。 WTF，真的嗎？歡迎我們與這個有用的Dandy Pager一起等半小時，並蒐索一段時間。 哦，不，他沒有。以及那是我背部的稻草。在郊區的漫長早晨是我“為期兩週的房屋改善”之上的櫻桃，它延長了感恩節，真正的漢努卡，聖誕節，新年，重新安排了漢努卡，以及幾乎是情人節。那是媽媽失去冷靜的時刻。 有什麼好處的東西。我把Pager扔在商店裡。我生氣地衝了出來。我留下了自己的尖叫孩子，因為我（既愛又完美）的爸爸要sc起來。我開始撞到人行道，然後是購買手推車 – 我的雨傘抬起頭來，直到聽到一些快照。嗯，那是什麼？不可能是我的脾氣，那已經很早就消失了！嗯，這是我雨傘的一部分。 我們四個人踩著汽車，米洛尖叫著，火焰仍然從我的鼻子上浮出水面。 然後我看著星巴克。在11:15，我們所有人的零食不會好多了嗎？即使我們有可怕的行為，可可也可能使我們的神經保持平靜。 坐在那裡，舔我的傷口以及我的巧克力飲料，我想到，如果我們抓住了Pager，我們現在就已經完成了。取而代之的是，我們花了很多時間，沒有打包我們的新壁櫥，沒有有趣的郊遊，也沒有和我們的樂高積木一起玩。三重Frak。 那一刻，我的丈夫做了一些真正勇敢的事情。他回到那裡。他道歉，並將我們的名字重新列入名單。我以自己的行為感到沮喪，我也把雨衣罩抬起來，也又回去了。我們的孩子們遍布地板上，我們盡快組織了辦公室衣櫃，這可能只是為了使他們的尊嚴和一些組織用品的切碎。 這個笑話在我身上。是的，在我們做出所有選擇之後，他們說我必須在下午5點回來才能拿起材料。我讓我的家人接了起來。以及我一直保持著兜帽。

共享的5個有益的想法！ 分享 鳴叫 分享 平衡機構和體育 照片信用/網站https://unsplash.com/photos/j4rsyiz_m3i 每個人都同意，我們的孩子需要擁有健康且全面的生活。這表明有時間進行學校，社交活動以及體育運動。這些領域中的每一個對於養育孩子至關重要。但是，如果沒有年輕人體育教練技巧，您如何才能發現所有這些事情的時間？ 尋找洩漏 您的生活中有很多事情以及您的孩子的生活，這些事情消耗了我們寶貴的時光。作為父母，您必須艱難地看待未來。 首先要了解即將到來的一個月： 計劃什麼？ 什麼活動花費時間並提供回報？ 例如，也許您無意間將每個星期五在您的方法家中停止冰淇淋的例行程序。這可能很有趣，但是有用嗎？ 也許停下來吃冰淇淋只需要45分鐘。但是，如果您跳過了該點事件，那麼您的孩子每個星期五晚上都會有45分鐘的時間來完成周末的作業以及為一周做準備。利用這個機會將它們介紹給一些老式的糖果。那仍然會使星期五晚上成為享受！ 照片信用/網站https://pixabay.com/en/homework-class-class-learn-desk-learning-2803933/ 尋找其他浪費孩子時間的活動而沒有任何真正的獎勵，並查看您是否可以更好地利用這段時間。 優先 向孩子展示優先級是至關重要的。這是我們所有人都需要掌握的生活技能。 當您的孩子處理足球或壘球練習時，他們會進行網絡商業化歷史測試，以進行研究，以及他們的好朋友希望參觀的好朋友。他必須做哪個？ 相關支持您的“訓練英雄” 所有這些事情都很重要。通過檢查一天，您可以弄清楚他們必須什麼時候研究研究以及他們在練習中的時間。 如果他們可以處理這兩件事，您可以與客人一起工作。 與他的老師一起工作 這是為您的孩子提供幫助的極其至關重要的方法。 與他的老師感到滿意。描述他在特定的晚上有方法。詢問他們是否可以在方法前一天提供他的任務，還是在第二天可以做。

您了解什麼讓我真正興奮嗎？看到我們在這裡的頭腦風暴的證據確實鼓舞了人們採取行動。今天，我分享了三種攝影證據，這些證據表明大家都在閱讀和做。 1.活動＃450：從T卹縫製快速新生帽子 可愛的可愛可愛！海蒂有四個年輕人，而且她的明智和有趣。她用一條舊瑜伽褲為＃4製作了這頂帽子。 2.活動＃75：偽造 一位名叫詹（Jen）的訪客評論說：“我的9個月大，目前正在使用我們的舊損壞的筆記本電腦。它保存了我的MacBook！”我請她給我一張照片。就在這裡，利亞姆（Liam）在他自己的電腦上去鎮上。 3.新秀媽媽的困難＃5：僅一件事去市場 MIA成功完成了，他將一個月的Kalia帶到了市場上，最終購買了很多不止一件事。在她的博客上，她詳細解釋了體驗。 這是卡利亞（Kalia），演示瞭如何在雜貨店中獲得超級可愛的方式。 繼續與我們分享您的成功（和失敗）。在評論中鏈接到您的冒險經歷。您的做事列表中還有什麼？

在奧克蘭有一個可愛的針織商店，邀請我們與其他媽媽，嬰兒和媽媽一起尋找和編織。如果您是區域到該地區，請在周四的10.30時檢查文章。 薩拉在波特蘭寫道，“Mabel的長期以來一直在周一（1至3下午1至3點）的嬰兒小時提供了一種針織的 豐富的紗線和染料，也在波特蘭，有“俱樂部” – 一個是常規的媽媽等。它們現在沒有特定的時間，無論是他們都歡迎嬰兒玩具和一個位桌子咖啡店。 我們的劍橋，馬拉，另一個莎拉，組成了“思維眼紗沒有一個特定的新媽媽集團，仍然是嬰兒和孩子總是歡迎，只要他們和父母或守護者一起去了！我們還為嬰兒和兒童服裝，玩具，毯子等有很多美妙的針織模式，所以下來並檢查我們！“ 照片由shescrafty.com提供。

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